Main Navigation:
Main Content:
« La motivation est maintenant encore plus forte »
Comme pour la majorité des équipes nationales, l’hiver est le moment pour les premiers camps d’entrainement de l’année 2012 qui se retrouvent sur les skis de fonds. Cette fois c’était le tour de l’équipe national sur route des M23, qu’avec six coureurs et sous la direction du nouveau coach Hubert Schwab, se sont retrouvées à Fiesch du 21 au 25 janvier.Par Adrien Chenaux et Valentin Baillifard
Nous nous sommes retrouvés à Fiesch pour un camp atypique où nous avons échangé nos 2 roues contre 2 skis étroits.
On était donc tous motivés à pouvoir saisir l’opportunité de nous entraîner sur la neige. Mais durant le premier jour du camp, nous avons été contraints de trouver d’autres alternatives d’entraînement car le risque d’avalanche dans la vallée de Conches ne permettait pas la pratique du ski de fond.
Sous la direction de l’ancien professionnel Hubert Schwab, nous nous sommes rendus dans une salle de fitness du village de Fiesch. Nous avons tous pût effectuer nos exercices de musculations habituels dans une salle moderne. L’ambiance était déjà bonne entre nous tous. Étant donné que le centre de badminton se trouvait dans le même bâtiment, nous avons profité pour mettre à rude épreuve nos réflexes à travers de petits matches. On a fini ce premier jour de camp par un peu de spinning pour ne pas perdre ce fameux coup de pédale.
Durant la soirée, Hubert nous a présenté plus en détails le programme de la saison à venir. Chacun a donc une idée un peu plus précise de ce qui peut l’attendre cette année.
Le lendemain matin, le risque d’avalanche n’étant toujours pas redescendu, c’est sur la petite piste du village de Fiesch que nous avons débuté l’entrainement de ski de fond. Pour la plupart d’entre nous, ce n’était pas la première fois sauf pour Tizian, qui risque de se souvenir longtemps de ses débuts. Les pistes n’étaient pas en super état mais cela nous a permis de nous échauffer en vue de l’après-midi car un premier cours de technique nous attendait à Obergesteln.
L’accès à ce petit village fut assez périlleux car nous avons dû emprunter une route encore totalement enneigée ! Notre professeur pour ces quelques journées d’entrainements fut Thomas Diezig, ancien fondeur au niveau coupe du monde. Difficile donc de trouver meilleur exemple pour nous faire progresser…
Chacun a pu améliorer sa technique et ce n’était que le début ! Un repos bien mérité nous attendait à l’auberge de jeunesse du centre sportif de Fiesch où nous avons d’ailleurs passé un très bon séjour.
Durant le troisième jour nous avons continué à perfectionner notre technique le matin et entrainer notre endurance l’après-midi. De gros progrès se sont fait ressentir pendant le troisième jour. On remercie Thomas pour tous les conseils qu’il nous a transmis.
La fatigue a commencé à se faire sentir à la fin du quatrième jour d’entrainement et c’est pour cela que nous nous sommes contentés d’un léger entrainement de technique pour le dernier jour.
Nous nous sommes donc quitté avec une grande envie de remonter sur le vélo et impatient de se revoir à Majorque en février.
Un grand merci à Hubert pour ce premier camp de l’équipe nationale U23 sur route.
(30.01.2012)
Official Partner: |
|
Official Sponsor Road and MTB: |
Official Sponsor Track: |
| Swiss Cycling Haus des Sports, Talgutzentrum 27, Postfach 606, CH-3063 Ittigen Tel. +41 (0)31 359 72 33, Fax +41 (0)31 359 72 39, info@swiss-cycling.ch www.swiss-cycling.ch |
Official Charity Partner: |